Wycisz myśli, wprowadź naturalną równowagę i naucz się czerpać radość z jedzenia, ćwiczeń oraz wprowadzanych zmian.
W Harmonii z Samą Sobą
3-2-1-0 T3
T3 02 listopad 2022
3-2-1-0 T2
T2 09 listopad 2022
T
3-2-1-0 T1
T1 16 listopad 2022
3-2-1-0 T0
T0 23 listopad 2022
Szczupła Zdrowa i Szczęśliwa Każdego Dnia
ETAP 1 T1 – T13
T1 30 listopad 2022
T2 7 grudzień 2022
T3 14 grudzień 2022
T4 21 grudzień 2022
T5 28 grudzień 2022
T6 04 styczeń 2023
T7 11 styczeń 2023
T8 18 styczeń 2023
T9 25 styczeń 2023
T10 01 luty 2023
T11 08 luty 2023
T12 15 luty 2023
T13 22 luty 2023
ETAP 2 T14 – T26
T14 01 marzec 2023
T14 08 marzec 2023
T16 15 marzec 2023
T16 22 marzec 2023
T18 29 marzec 2023
T18 05 kwiecień 2023
T20 12 kwiecień 2023
T20 19 kwiecień 2023
T22 26 kwiecień 2023
T22 03 maj 2023
T24 10 maj 2023
T24 17 maj 2023
T24 24 maj 2023
T
ETAP 3 T27 – T39
T27 31 maj 2023
T27 07 czerwiec 2023
T27 14 czerwiec 2023
T30 21 czerwiec 2023
T30 28 czerwiec 2023
T27 05 lipiec 2023
T33 12 lipiec 2023
T33 19 lipiec 2023
T27 26 lipiec 2023
T36 02 sierpień 2023
T36 09 sierpień 2023
T27 16 sierpień 2023
T27 23 sierpień 2023
ETAP 4 T40 – T52
T40 30 sierpień 2023
T40 06 wrzesień 2023
T40 13 wrzesień 2023
T40 20 wrzesień 2023
T44 27 wrzesień 2023
04 październik 2023
T11 październik 2023
T18 październik 2023
T40 25 październik 23
T48 01 listopad 2023
T40 08 listopad 2023
T40 15 listopad 2023
T52 22 listopad 2023
Książka Schudnij Zdrowo
Autorski program Kasi Zielińskiej Kolorowa dieta GMLK „Światełko w tunelu” zajął 1 miejsce w rankingu 42 najpopularniejszych diet. Dieta albo cud. Jaką wybrać?
Program Schudnij Zdrowo oparty na kolorowej diecie GMLK pomoże ci na trwałe zredukować masę ciała. Wyposażona w zestaw kolorowych kredek i zeszyt z graficznymi diagramami, poznasz podstawowe zasady prawidłowego odżywiania, nauczysz się jak zdrowo jeść i zdrowo żyć. Zmienisz styl życia i zostaniesz swoim własnym dietetykiem, co zapewni zmianę nawyków i utratę zbędnych kilogramów już na stałe.