PROGRAM

Wycisz myśli, wprowadź naturalną równowagę i naucz się czerpać radość z jedzenia, ćwiczeń oraz wprowadzanych zmian.

W Harmonii z Samą Sobą

3-2-1-0

3-2-1-0

T3

3-2-1-0

T2

3-2-1-0

T1

3-2-1-0

T0

Szczupła Zdrowa i Szczęśliwa

Każdego Dnia

etap 1 - 4

ETAP 1

T1 – T13

ETAP 2

T14 – T26

ETAP 3

T27 – T39

ETAP 4

T40 – T52

Piękna Zdrowa i Szczęśliwa

dbam o to każdego dnia

etap 5

KROK 1

PORANNA RUTYNA

KROK 2

PLANOWANIE

KROK 3

DIETA MED-DIET

KROK 4

WIECZORNA RUTYNA

Wolne Życie

Naucz się Cieszyć Życiem Powoli

Ksiazki1

Książka Schudnij Zdrowo

Autorski program Kasi Zielińskiej Kolorowa dieta GMLK „Światełko w tunelu” zajął 1 miejsce  w rankingu 42 najpopularniejszych diet. Dieta albo cud. Jaką wybrać?

Program Schudnij Zdrowo oparty na kolorowej diecie GMLK pomoże ci na trwałe zredukować masę ciała. Wyposażona w zestaw kolorowych kredek i zeszyt z graficznymi diagramami, poznasz podstawowe zasady prawidłowego odżywiania, nauczysz się jak zdrowo jeść i zdrowo żyć. Zmienisz styl życia i zostaniesz swoim własnym dietetykiem, co zapewni zmianę nawyków i utratę zbędnych kilogramów już na stałe.