SCHUDNIJ ZDROWO to program skutecznego, zdrowego i kolorowego odchudzania on-line, w którym przestaniesz się odchudzać. Nauczysz się zdrowego odżywiania stosując kolorową dietę, poznasz śródziemnomorski sposób odżywiania i zasady skutecznego programu treningowego. Zaczniesz być swoim własnym dietetykiem, na trwałe zmienisz styl życia i będziesz już zawsze VITA SANA czyli Szczupła, Zdrowa i Szczęśliwa!
Piękna Zdrowa i Szczęśliwa Każdego Dnia
KROK 1
PORANNA RUTYNA
KROK 2
PLANOWANIE W PRAKTYCE
KROK 3
DIETA MED-DIET
KROP 4
WIECZORNA RUTYNA
31 październik 2022 r.
28 listopad 2022 r.
19 grudzień 2022 r.
30 styczeń 2023 r.
27 luty 2023 r.
27 marzec 2013 r.
Szczupła Zdrowa i Szczęśliwa Każdego Dnia
ETAP 1 T1 – T12
T0 06 październik 2021 r.
T1 13 październik 2021 r.
T2 20 październik 2021 r.
T3 27 październik 2021 r.
T4 03 listopad 2021 r.
T5 10 listopad 2021 r.
T6 17 listopad 2021 r.
T7 24 listopad 2021 r.
T8 01 grudzień 2021 r.
T9 08 grudzień 2021 r.
T10 15 grudzień 2021 r.
T11 22 grudzień 2021 r.
T12 29 grudzień 2021 r.
ETAP 2 T13 – T25
T14 05 styczeń 2022 r.
T14 12 styczeń 2022 r.
T14 19 styczeń 2022 r.
T16 26 styczeń 2022 r.
T14 02 luty 2022 r.
T18 09 luty 2022 r.
T14 16 luty 2022 r.
T20 23 luty 2022 r.
T14 02 marzec 2022 r.
T22 09 marzec 2022 r.
T14 16 marzec 2022 r.
T24 23 marzec 2022 r.
T14 30 marzec 2022 r.
ETAP 3 T26 – T38
T27 06 kwiecień 2022 r.
T27 13 kwiecień 2022 r.
T27 20 kwiecień 2022 r.
T27 27 kwiecień 2022 r.
T30 04 maj 2022 r.
T27 11 maj 2022 r.
T27 18 maj 2022 r.
T33 25 maj 2022 r.
T27 01 czerwiec 2022 r.
T27 08 czerwiec 2022 r.
T36 15 czerwiec 2022 r.
T27 22 czerwiec 2022 r.
T27 29 czerwiec 2022 r.
ETAP 4 T39 – T52
T40 06 lipiec 2022 r.
T40 13 lipiec 2022 r.
T40 20 lipiec 2022 r.
T40 27 lipiec 2022 r.
T40 03 sierpień 2022 r.
T44 10 sierpień 2022 r.
T40 17 sierpień 2022 r.
T40 24 sierpień 2022 r.
T40 31 sierpień 2022 r.
T48 07 wrzesień 2022 r.
T40 14 wrzesień 2022 r.
T40 21 wrzesień 2022 r.
T40 28 wrzesień 2022 r.
T52 05 październik 2022 r.
Książka Schudnij Zdrowo
Autorski program Kasi Zielińskiej Kolorowa dieta GMLK „Światełko w tunelu” zajął 1 miejsce w rankingu 42 najpopularniejszych diet. Dieta albo cud. Jaką wybrać?
Program Schudnij Zdrowo oparty na kolorowej diecie GMLK pomoże ci na trwałe zredukować masę ciała. Wyposażona w zestaw kolorowych kredek i zeszyt z graficznymi diagramami, poznasz podstawowe zasady prawidłowego odżywiania, nauczysz się jak zdrowo jeść i zdrowo żyć. Zmienisz styl życia i zostaniesz swoim własnym dietetykiem, co zapewni zmianę nawyków i utratę zbędnych kilogramów już na stałe.