Bezpłatne Szkolenie
ZACZNIJ SWOJĄ PODRÓŻ 3 KROKI
Nawet jeśli nie jesteś konsekwentna i nie masz silnej woli a dotychczasowe próby odchudzania nie przyniosły Ci oczekiwanych efektów.
Czy Kiedykolwiek Miałaś Takie Uczucie?
Gdzie z jednej strony nie popadasz w rozpacz z powodu nadwagi czy otyłości, ale z drugiej strony daleko ci do pełnego zadowolenia a wygląd, o którym marzysz, którego pragniesz, zawsze wydaje się być poza twoim zasięgiem i psuje ci to nastrój częściej niż byś tego chciała.
Gdzie nie do końca jesteś niezadowolona ze swojego wyglądu, ale też nie jesteś podekscytowana i nie tryskasz energią, by każdego dnia wyskakiwać z łóżka pełna optymizmu i dobrego humoru, gdy tymczasem kolejny raz wciskasz drzemkę w budziku i raczej zwlekasz się niż wyskakujesz.
Gdzie być może nie masz bardzo złych nawyków, ale czujesz się daleka od formy i figury, które zawsze chciałaś mieć i stylu życia, o którym zawsze marzyłaś.
Wyobraź sobie życie, w którym nie masz już tych problemów i dylematów.
Życie, w którym Twój wygląd, zdrowie i poziom energii nie jest już źródłem stresu ani zmartwień…
Tylko źródłem spełnienia i radości.
Życie, w którym każdego dnia jesteś piękna i pełna energii bez wysiłku.
Bez obaw. Bez strachu. Tylko spokój i radość każdego dnia…
Co dla Większości Osób Oznacza
“Bycie Szczupłą”?
a
Dla każdego może to oznaczać coś innego.
Dla niektórych osób to niekończące się odchudzanie.
Dla innych ciągłe kontrolowanie swojego postępowania.
A dla jeszcze innych to odmawianie sobie rzeczy, które lubimy
Lub katowanie się niekończącymi treningami.
Co tak naprawdę oznacza
“Bycie Szczupłą”?
a
Przestaniesz się odchudzać.
Koniec z odchudzaniem!
a
Wprowadzisz właściwe nawyki.
Koniec z ciągłym kontrolowaniem się!
a
Zaczniesz jeść regularnie.
Koniec z głodzeniem się!
a
Pokochasz aktywność, na którą nie będziesz mogła się doczekać.
Koniec ze zbyt intensywnymi treningami!
a
Poznasz sprawdzone techniki, które pomogą ci w naturalny sposób osiągnąć szczupłą sylwetkę.
Koniec z drastycznymi dietami i innymi obniżającymi metabolizm metodami!
Jeśli brzmi to dla Ciebie interesująco
ZAPISZ SIĘ NA:
BEZPŁATNE SZKOLENIE
Jak w 3 Prostych Krokach Przestać się Odchudzać
i Doświadczyć Prawdziwego Sukcesu Bycia Szczupłą
Każdego Dnia
05 styczeń 2024r.
piątek 19:30
Chcesz Efektów? Zacznij Dziś!
Kolorowa Wizualizacja Diety
Genialnych sposobów na odchudzanie jest wiele. Każdy przepis na zrzucenie dodatkowych kilogramów kusi rewelacyjnymi efektami w rekordowo krótkim czasie. Zanim zdecydujesz się na któryś z nich, pomyśl, czy warto? Przy każdej super diecie stoi jak strażnik efekt jo-jo – straty powstałe w wyniku gwałtownego odchudzania, organizm szybko odbudowuje z nadwyżką. Wracasz do złych nawyków, rzucasz się na rzeczy, których sobie odmawiałaś. W efekcie zaczynasz ważyć więcej niż przed odchudzaniem. Do tego wszystkiego masz poczucie winy, że nie dałaś rady.
Skuteczne odchudzanie to nie wyścig
Musisz pogodzić się z faktem, że nie staniesz się szczupła z poniedziałku na wtorek. Decyzja o odchudzaniu to decyzja na wiele miesięcy. Zadziała tylko stopniowa zmiana postępowania. Odchudzanie to nie wyścig z czasem, którego będziesz potrzebować, aby wyeliminować złe nawyki i przyzwyczajenia, które doprowadziły do powstania nadwagi. Zmiana stylu życia poprzez odpowiedni dobór diety do twoich potrzeb i gustu oraz stopniowe zwiększenie aktywności fizycznej – to podstawa. Razem opracujemy indywidualny dopasowany do twoich potrzeb i możliwości plan Odżywiana, Postępowania i Aktywności abyś z sukcesem osiągnęła zamierzony cel.
Zostań swoim dietetykiem
Takie właśnie przemyślane i skuteczne odchudzanie proponuję w programie SCHUDNIJ ZDROWO, w którym poznasz nowe produkty i nowe sposoby ich przyrządzania, spróbujesz nowych form ruchu, odkryjesz, jak zdrowo jeść i zdrowo żyć. Wyposażona w długopis, zeszyt i kolorowe kredki zaczniesz pracę nad sobą. Stopniowo wypracujesz własny zdrowy styl życia, który nie będzie dla ciebie uciążliwym obowiązkiem tylko przyjemnością, dlatego łatwo będzie go kontynuować i nie wrócić do starych nawyków, a więc i do znienawidzonej wagi. A będzie to możliwe, bo po zakończeniu programu sama zostaniesz swoim własnym dietetykiem.
Szczupła, Zdrowa i Szczęśliwa
Tym, co różni SCHUDNIJ ZDROWO, od innych programów i diet odchudzających, jest pewność, że w zamian za twoje pozytywne myślenie i zaangażowanie, gwarantuje fachową wiedzę i wsparcie w drodze do zdrowia, dobrego samopoczucia i szczupłej sylwetki utrzymanych już do końca życia.
Ze mną przestaniesz się odchudzać, nauczysz się zdrowego odżywiania stosując kolorową dietę i poznasz zasady skutecznego programu treningowego, zaczniesz być swoim własnym dietetykiem, na trwałe zmienisz styl życia i będziesz już zawsze Szczupła, Zdrowa i Szczęśliwa!
Co będziesz potrzebować?
Książka Schudnij Zdrowo
Waga Łazienkowa
Kredki
Waga Kuchenna
Długopis
Centymetr Krawiecki
Segregator i Koszulki
Kalkulator
Etapy Programu
ETAP 1
W HARMONII Z SAMĄ SOBĄ
12 tygodni – 3 miesiące
T 1 – T 13
Spotkania on-line
co 1 tydzień
ETAP 2
SZCZUPŁA ZDROWA i SZCZĘŚLIWA I
12 tygodni – 3 miesiące
T 14 – T 26
Spotkania on-line
co 1 tygodnie
ETAP 3
SZCZUPŁA ZDROWA i SZCZĘŚLIWA II
12 tygodni – 3 miesiące
T 27 – T 39
Spotkania on-line
co 2 tygodnie
ETAP 4
PIĘKNA ZDROWA i SZCZĘŚLIWA
12 tygodni – 3 miesiące
T 40 – T 52
Spotkania on-line
co 3 tygodnie
Wydostań się z Wyspy Kiedyś
BEZPŁATNE SZKOLENIE
ZACHOWAJ RÓWNOWAGĘ
29 WRZESIEŃ 2023 - piątek 19:30
Plan Programu
ĆWICZENIA
Zostań Swoim Dietetykiem
WARSZTATY 1
Jem Naturalnie Pysznie i Zdrowo
dodatkowo:
WARSZTATY 2
Jem Naturalnie Pysznie i Zdrowo LIVE
TRENING 1
Tabata
dodatkowo:
TRENING 2
Joga dla Ciebie
MOTYWACJA 1
Czat i Grupa Vita Sana
dodatkowo:
MOTYWACJA 2
Healthy Holiday w Portugalii
Szczupła Zdrowa i Szczęśliwa Każdego Dnia
KROK 1
Zapisz się
KROK 2
Bezpłatne Szkolenie
KROK 3
Podjęcie Decyzji
KROK 4
Opracowanie Strategii
Napisz do mnie!
Najwyższy czas aby zadbać o swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie! Wydostań się w wyspy Kiedyś i napisz Teraz!